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跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的足部皮肤良性增生。它们通常表现为脚底出现硬结、粗糙、表面有颗粒感的小疙瘩，有时伴有疼痛或压痛。随着病情进展，这些疙瘩可能会逐渐增多、增大，并可能因摩擦而发生裂开、出血等情况。

跖疣的治疗方法包括冷冻治疗、激光治疗、电灼术、外用药物治疗等。冷冻治疗通常使用液氮对受损区域进行快速冷冻处理，以去除异常组织。激光治疗通过高能量激光束精确地作用于跖疣处。电灼术则利用高频电流产生的高温使病变组织凝固坏死。外用药物治疗可能包括维A酸乳膏、水杨酸软膏等，这些药物具有促进角质剥落、抑制角质过度增生的作用。

为了预防跖疣，应该避免与他人共用个人卫生用品，并保持足部的干燥和清洁。穿着透气的鞋袜也有助于减少摩擦和压力，促进愈合。在治疗跖疣期间，应避免穿着不透气的鞋袜，以免摩擦导致疼痛加剧，并保持患处清洁干燥，定期消毒，以减少感染风险。

请注意，如果您怀疑自己患有跖疣或需要进一步的治疗建议，应及时咨询专业的医疗人员。

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